Gruppengymnastik

Reha-Sport

Rehabilitationossport unterscheidet sich vom allgemeinen Sport dadurch, dass er ärztlich verordnet wird. Gerade nach einer Reha oder nach krankengymnastischen Behandlungen stabilisiert der Reha Sport durch das weiterführende Training den Behandlungserfolg. Ziel des Rehasport ist es, Ausdauer und Kraft zu stärken, Koordination und Flexibilität zu verbessern, dass Selbstbewusstsein aufzubauen und Hilfe zur Selbsthilfe zu bieten.

 

Kurszeiten: 
 
Montag: 17:00 – 18:00 Uhr und 18:10-19:10
Dienstag: 10:00 – 11:00 Uhr
Dienstag: 17:00 – 18:00 (sanfter Reha Sport) und 19:15 – 20:15 Uhr
Mittwoch: 10:00 – 11:00 Uhr (sanfter Reha Sport)
Donnerstag: 17:00 – 18:00 Uhr
 Freitag: 10:00-11:00 Uhr (sanfter Reha Sport)