Reha-Sport
Rehabilitationssport unterscheidet sich vom allgemeinen Sport dadurch, dass er ärztlich verordnet wird. Gerade nach einer Reha oder nach krankengymnastischen Behandlungen stabilisiert der Reha Sport durch das weiterführende Training den Behandlungserfolg. Ziel des Reha Sport ist es, Ausdauer und Kraft zu stärken, Koordination und Flexibilität zu verbessern, dass Selbstbewusstsein aufzubauen und Hilfe zur Selbsthilfe zu bieten.
Kurszeiten: Montag: 09:30 – 10:30 Uhr und 10:45 – 11:45 Uhr (sanfter Reha Sport) 17:00 – 18:00 Uhr (Reha Sport)
Dienstag: 10:00 – 11:00 Uhr (Reha Sport)
17:00 – 18:00 Uhr (sanfter Reha Sport)
18:10 – 19:10 Uhr (Reha Sport / CorePower)
Mittwoch: 10:00 – 11:00 Uhr (sanfter Reha Sport)
Donnerstag: 17:00 – 18:00 Uhr (Reha Sport)
18:10 – 19:10 Uhr (sanfter Reha Sport)
Freitag: 10:00 – 11:00 Uhr (sanfter Reha Sport)